: 1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng. - Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc
Chuối Xào Dừa






Nguyên liệu
- 1 nãi chuối xứ , chuối sáp, hay chuối xiêm, hoặc 3 hay 4 trái chuối plantain
- 1 hộp dừa hoặc khoảng 500 gram dừa bào, để vắt nước cốt dừa
- 50 gram bột báng, loại bột báng màu, trắng hay bột báng lá dứa đều được cả
- Đậu phộng rang giả đừng nhỏ lắm, hay muối mè
- 200 gram đường





Cách làm:
1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng.
- Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc lại trái chuối thành miếng dài, nhưng đừng mõng quá.
2. Làm nước cốt dừa: Tùy lượng chuối muốn làm ít nhiều, mà nhân phân lượng nước cốt dừa:
- Dùng khoảng 500gr dừa nạo, cho vào 2 chén nước nóng vắt kỹ lấy nước cốt để riêng; cho tiếp vào chừng 1,5 lít nước ấm để vắt lấy nước dão. Múc để riêng ra ⅔ (hai phần ba) chén nước dão sẽ dùng để pha bột.( Nếu không có dừa khô tươi thì chúng ta dùng 1 hộp dừa)
3. chuẩn bị sẵn bột báng, ngâm nước cho nở ra.
Đậu phộng rang vàng đải vỏ, giả dập thành hột nhỏ hoặc mè rang vàng giả dập.
4. Bắc phần nước dừa dão lên bếp + 200 gr đường + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, để nhỏ lửa, vớt bọt thường khi nấu, khoảng 5 - 7 phút thì bỏ bột báng vào, nấu thêm cho đến khi thấy bột báng nở lớn trở trong.(Nhớ quậy đều cho bột báng đừng đóng cục)
5. Nếu không có bột báng thì thế bột khoai cũng được ( nếu dùng bột khoai, thì cũng phải ngâm cho nở và nấu cho bột khoai mềm, rồi mới để vào nước cốt dừa) Nếu không có bột báng hay bột khoai, thì khi làm nước cốt nước, thì nên để chút bột năng cho nước cốt dừa đặc hơn chút.
6. Cho chuối xắt miếng vào dĩa, chan nước cốt dừa vào, rắc đậu phộng rang giã nhỏ. Muốn ăn nóng thì giữ nước cốt dừa luôn nóng ( Hoặc khi ăn thì hâm chuối và nước cốt dừa trong microware trước khi rắc đậu phộng hay muối mè lên.
P/S: Tùy theo ý thích từng gia đình mà khi nấu nước cốt dừa, các bạn có thể thêm hay bớt đường cho vừa khẩu vị. Vì mua chuối chín hườm nên vị chuối còn hơi lạt. (Nếu dùng chuối plantin thì chuối loại này ngọt hơn, mua chuối loại plantin nên mua chuối chín, nếu chuối xanh chát và sẽ không ngon.
Đính kèm (2)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

thịt hầm bún thang HoÃƒÆ Cải thảo bo xao can ong ngon Cách đơn giản có món salad ngon Thịt bò khô tự làm kem cụ cãi muối hàn sưởi ngoi cánh gà chiên chua ngọt trị cơm chiên dương châu chả ngo ri Chuẩn bị cho Halloween thui nào sinh tố trái cây oreo THĂN Ca cách làm bim bim khoai lang mực dồn thịt lá chuối bọc xôi nướng mắm lóc chưng thịt cach lam banh almond cookies đậu phộng nộm rau cần Cách nấu xôi nếp cẩm sandwich pate gan ngong xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc canh kim chi thit bo ngon bút chả lá lốt cuốn đậu hũ Lẩu tôm cách làm tôm ngày quốc tế thiếu nhi Sữa đậu bò xào rau củ Ba món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là Trà chanh cách nấu chè trôi nước 5 bò viên ngao Ä Æ a thit muoi chuối Tự làm chuối sấy khô giòn cach lam banh trung thu mướp đắng nhồi Từ Thịt Vịt Ngan màng lo nuong banh Bánh đúc nóng lò vi sóng Nấu cơm bằng lò vi sóng cách làm bánh chuối nướng bún chay chả làm từ khoai môn ba là Quy bun mam ga ham bắp cải nướng sản cach lam suon non nuong gung mat ong xoai dam xay sinh tố Cá chốt kho đậu phụ chiên vừng cảnh ca huong chien cong dung cua nuoc chanh Bánh bảo sinh tố cà chua nha đam ngon cach lam banh pacake trai cay patê gân những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế Bánh xèo và bún thịt nướng Hà Nội Cách làm dứa canh cà BÃ Æ xào rau lang với thịt bò Tom hum bánh bao mặn món ăn dân dã bò măng tây hải sản hấp Những món lẩu được ưa chuộng mùa Mẹo khử mùi hôi của thịt suon cuu nuong chua ngot Lau gà heo áp chảo Nhật Bản Bình dị bánh rò xứ Quảng Ý video nấu ăn cách làm xôi vò gấc Xu sườn nướng dac xiên bánh gạo thịt bò quên nau nam cach lam thit nguoi Từ Thịt bò Miến trộn đồ chiên HÃƒÆ Lan rau củ chiên cải chua banh flan bánh bao nhân nấm thịt nuoc mat cach lam suon kho tau cac món nướng Xoi dau cach xao bun gao thit ga bóng